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sieg65 Mann » Trainingstagebuch

19:31:35 Uhr

01:00:19 Std.

01:00:20 Std.

01:00:20 Std.

01:00:20 Std.

159 / 182 bpm

31.42 km

31.3 / 46.4 km/h

1:55/km / 1:17/km

505 m

75 / 113 U/min

228 / 333 W

248 W [1.09]

ziemlich einfach (4 / 10)

810 kCal

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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