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jumpinjaculus Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

00:30:00 Std.

6.70 km

13.4 km/h

4:28/km

sehr, sehr leicht (2 / 10)

Laufen

GA 2 80-90%

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Laufen

Wolkig bei 5.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Mackeloh 1 und den Bonus geholt, beides leicht gefunden. Hin und zurück in GA2 gelaufen.

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