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Trainingseinheit
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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

02:30:00 Std.

sehr leicht (3 / 10)

Fitnessstudio

Krafttraining

Victory Laufschuhe rot kaufen

Indoor

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


20 Minuten Rudermaschine (5.004 Meter)
70 Minuten Kraft-Maschinen
60 Minuten Crosstrainer

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