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Chronos Mann » Trainingstagebuch

07:09:09 Uhr

00:42:35 Std.

00:41:51 Std.

00:42:11 Std.

00:42:20 Std.

137 / 154 bpm

20.77 km

29.3 / 44.3 km/h

2:02/km / 1:21/km

40 m

80 / 116 U/min

243 / 817 W

255 W [1.05]

0.89

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

600 kCal

Rennrad

D=>RüLi

Arbeitsweg

Regenschauer bei 7.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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