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Matthias0306 Mann » Trainingstagebuch

20:47:00 Uhr

01:14:22 Std.

01:10:25 Std.

01:10:25 Std.

01:10:25 Std.

148 / 165 bpm

45.10 km

36.5 / 47.6 km/h

1:38/km / 1:15/km

532 m

76 / 108 U/min

283 / 300 W

285 W [1.01]

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

1300 kCal

Ergometer

Grundlagenausdauer GA2

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Indoor bei 25.0 ° C

Trainingsbemerkung


RLV Mondfeld

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