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Tackle1972 Mann » Trainingstagebuch

05:21:22 Uhr

01:16:02 Std.

145 / 156 bpm

12.09 km

9.5 / 12.3 km/h

6:18/km / 4:52/km

85 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1452 kCal

Laufen

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Sonnig, heiter bei -3.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


schön mit Stirnlampe / Grundausdauer !

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