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p-mt Mann » Trainingstagebuch

10:03:57 Uhr

03:51:56 Std.

03:52:15 Std.

152 / 180 bpm

42.36 km

10.9 / 14.6 km/h

5:30/km / 4:06/km

sehr hart (7 / 10)

4032 kCal

Laufen

Wettkampf 85-93%

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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