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happy5man Mann » Trainingstagebuch

00:14:17 Uhr

00:58:47 Std.

115 / 123 bpm

7.70 km

7.9 / 14.6 km/h

7:35/km / 4:06/km

etwas härter (5 / 10)

737 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 8.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


guter Lauf, ausgeruht, viel Schlaf, niedriger Puls bei üblichem Tempo

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