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E317 Mann » Trainingstagebuch

12:20:08 Uhr

00:53:00 Std.

00:53:00 Std.

00:53:05 Std.

110 / 135 bpm

9.60 km

10.4 / 14.0 km/h

5:46/km / 4:17/km

72 / 85 W

75 W [1.04]

ziemlich einfach (4 / 10)

DAUM -ERGO - LYPS

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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