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BrandyJr Mann » Trainingstagebuch

17:30:00 Uhr

01:53:17 Std.

42.53 km

22.5 / 32.5 km/h

2:40/km / 1:50/km

ziemlich einfach (4 / 10)

1500 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

Crossbike 28" kaufen

Zweirad Stadler und Zurück

Sonnig, heiter bei 8.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Heutige Einkaufsliste:
- Halterung für meine Werkzeugtasche
- Kerze aus Stahl
- Sattelklemme

btw. ist irgendwie gespenstisch wenn man so im Dunkeln längere Strecken durch den Wald fährt.

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