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Trainingsbeginn: 12:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:09:51 Std.

Herzfrequenz: 157 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.05 km

Geschwindigkeit: 30.7 / 32.4 km/h

Pace: 1:57/km / 1:51/km

Trittfrequenz: 86 / 91 U/min

Leistung (Watt): 220 / 250 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 139 kCal

Sportart: ERGO, EWP

Bereich: Entwicklung EB 80%-90%

Material: DAUM PREMIUM 8I kaufen

Wetter: Indoor bei 18.0 ° C