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Jore Mann » Trainingstagebuch

19:34:43 Uhr

00:31:36 Std.

00:31:33 Std.

00:31:33 Std.

00:31:36 Std.

104 / 111 bpm

12.06 km

22.9 / 37.2 km/h

2:37/km / 1:36/km

139 m

69 / 75 U/min

109 / 188 W

113 W [1.04]

0.38

 
( )( )( )( )( )

erholend (1 / 10)

205 kCal

Ergometertraining

Ausdauertraining

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Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)

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