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Sibu Mann » Trainingstagebuch

14:05:49 Uhr

02:28:30 Std.

02:28:52 Std.

115 / 143 bpm

35.27 km

14.3 / 66.0 km/h

4:11/km / 0:54/km

1000 m

ziemlich einfach (4 / 10)

2210 kCal

Rad

60 - 64 % (110 - 118)

Fuji SLM 3.0 SLX Carbon rot/schwarz kaufen

40 Niederösterreich

Sonnig, heiter bei 5.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Behamberg-Schusserbg-Hochstr-Monument-Ertl-ret Sonnig, aber doch sehr kalt

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