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alucard Mann » Trainingstagebuch

19:06:00 Uhr

00:30:01 Std.

00:31:00 Std.

00:31:00 Std.

92 / 107 bpm

15.80 km

31.0 / 35.6 km/h

1:56/km / 1:41/km

190 m

87 / 97 U/min

sehr leicht (3 / 10)

Ergometertraining

Kompensation

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Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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