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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

19:30:58 Uhr

01:06:19 Std.

01:06:08 Std.

01:06:10 Std.

01:06:19 Std.

133 / 155 bpm

33.88 km

30.7 / 41.5 km/h

1:57/km / 1:26/km

347 m

85 / 95 U/min

183 / 220 W

186 W [1.02]

1.03

ziemlich einfach (4 / 10)

787 kCal

ERGO, ROADMAP

Grundlage GA1 60%-75%

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Einöd »

Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Halbe Strecke von Einöd.

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