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Bastl23 Mann » Trainingstagebuch

12:39:11 Uhr

00:34:00 Std.

00:34:06 Std.

162 / 180 bpm

4.55 km

8.0 / 11.7 km/h

7:30/km / 5:07/km

3 m

hart (6 / 10)

254 kCal

Laufen

EB 157-175

Regenschauer bei 7.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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