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sky-runner Mann » Trainingstagebuch

21:35:48 Uhr

00:16:21 Std.

00:16:22 Std.

00:16:22 Std.

00:16:22 Std.

120 / 136 bpm

8.85 km

32.6 / 49.2 km/h

1:50/km / 1:13/km

70 m

106 / 125 U/min

181 / 300 W

190 W [1.05]

0.58

 
( )( )( )( )( )

sehr, sehr leicht (2 / 10)

Ergobike

Grundlage

Tdf_2010_Prolog »

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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