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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:40:00 Uhr

00:30:00 Std.

124 / 146 bpm

1.00 km

20 m

ziemlich einfach (4 / 10)

312 kCal

Krafttraining (KR)

GA 2

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Gemäß Veranstalter

Wolkig bei 19.5 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


4 X 88 Treppenstufen mit
ca. 5 - 10 Kg Gewicht.

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