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421Returner Mann » Trainingstagebuch

07:07:34 Uhr

00:49:39 Std.

00:48:42 Std.

138 / 145 bpm

7.21 km

8.6 / 10.0 km/h

6:58/km / 6:0/km

sehr, sehr leicht (2 / 10)

384 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Zürich-Vulkanstrasse-ChriesiBrücke: Duration: 00:42:22) »

Wolkig bei 3.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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