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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

18:00:00 Uhr

01:15:00 Std.

01:03:13 Std.

01:02:48 Std.

155 / 164 bpm

12.50 km

10.0 / 12.1 km/h

6:0/km / 4:57/km

318 m

74 / 93 U/min

etwas härter (5 / 10)

750 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Forerunner zu spät eingeschaltet - Anwenderfehler

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