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Hans-Georg Mann » Trainingstagebuch

15:33:25 Uhr

01:25:12 Std.

01:25:10 Std.

138 / 161 bpm

11.80 km

8.3 / 11.6 km/h

7:13/km / 5:10/km

154 m

etwas härter (5 / 10)

839 kCal

Laufen

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Wurmtal

Wolkig bei 7.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Kohlscheid-Wurmtal-Richterich-Kohlscheid

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