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Trainingsbeginn: 18:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:52 Std.

Dauer in Bewegung: 01:11:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:11:00 Std.

Dauer mit Leistung: 01:11:00 Std.

Herzfrequenz: 141 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.00 km

Geschwindigkeit: 33.8 / 47.5 km/h

Pace: 1:46/km / 1:15/km

Höhenmeter: 462 m

Trittfrequenz: 82 / 88 U/min

Leistung (Watt): 239 / 250 W

Normalisierte Leistung: 241 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 1.00

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Radfahren

Bereich: EB

Material: Daum Fitness PC kaufen

Strecke: Einöd »

Wetter: Indoor bei 18.0 ° C