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Schnurri Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

03:05:00 Std.

125 / 155 bpm

75.00 km

24.2 / 59.0 km/h

2:28/km / 1:01/km

1000 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1800 kCal

Radfahren

Grundlagenausdauer 2

Cannondale kaufen

Regenschauer bei 7.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Bergige Schurwaldrunde (5x rauf) - ging formäßig noch sehr gut

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