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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

16:59:19 Uhr

00:11:42 Std.

00:11:50 Std.

00:11:50 Std.

00:11:50 Std.

147 / 177 bpm

5.10 km

25.7 / 41.9 km/h

2:20/km / 1:25/km

125 m

85 / 96 U/min

215 / 387 W

241 W [1.12]

1.34

etwas härter (5 / 10)

163 kCal

ERGO, EWP

Entwicklung EB 80%-90%

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Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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