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Sibu Mann » Trainingstagebuch

10:57:37 Uhr

02:26:04 Std.

02:26:12 Std.

02:16:19 Std.

50.40 km

20.7 / 54.0 km/h

2:53/km / 1:06/km

520 m

69 / 108 U/min

sehr leicht (3 / 10)

1780 kCal

Rad

60 - 64 % (110 - 118)

Z Simplon Phasic Ultegra 30/54 rot/schwarz kaufen

30 Baum 50.520.1780

Stark bewölkt bei 10.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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