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derosa Mann » Trainingstagebuch

14:30:00 Uhr

01:00:00 Std.

122 / 132 bpm

15.00 km

sehr leicht (3 / 10)

Fitclub

G1

Regen bei 3.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


30 min auf rollentrainer, 20 min rudern

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