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carbonracer Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:04:46 Uhr

02:08:27 Std.

165 / 180 bpm

21.06 km

9.8 km/h

6:07/km

285 m

hart (6 / 10)

1800 kCal

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Tegernseelauf Halbmarathon Offizielle Strecke »

Schneeregen bei 2.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Tja, diese Woche ist alles, nur nicht nach (Trainings-)Plan. Da ich momentan geschäftlich am Tegernsee verweile, bietet es sich an, auch hier zu laufen. Sch... auf Schnee, Regen, eisigen Wind und eine Strecke, auf die meine unterentwickelten Beine noch nicht vorbereitet waren: die offizielle HM-Strecke um den Tegernsee. Spass gemacht hat's trotzdem - alleine schon, weil ich mir mal wieder was bewiesen habe.

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