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erma11 Mann » Trainingstagebuch

08:10:08 Uhr

02:54:38 Std.

02:45:52 Std.

119 / 160 bpm

38.40 km

13.2 / 64.5 km/h

4:32/km / 0:55/km

1123 m

sehr leicht (3 / 10)

2733 kCal

mtb

kompensatorisch

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Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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