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erma11 Mann » Trainingstagebuch

16:33:44 Uhr

00:31:15 Std.

00:31:09 Std.

154 / 175 bpm

5.24 km

10.1 / 13.0 km/h

5:56/km / 4:36/km

54 m

ziemlich einfach (4 / 10)

924 kCal

laufen

Grundlage 1

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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