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Tackle1972 Mann » Trainingstagebuch

20:28:41 Uhr

00:50:58 Std.

153 / 166 bpm

8.39 km

9.9 / 12.0 km/h

6:03/km / 5:0/km

60 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1021 kCal

Laufen

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Sonnig, heiter bei 5.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


gut gelaufen. Puls aber immer noch vom Marathon angegriffen.

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