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supermao Mann » Trainingstagebuch

19:45:49 Uhr

01:08:34 Std.

01:08:35 Std.

01:08:40 Std.

01:08:40 Std.

142 / 154 bpm

47.00 km

41.1 / 43.9 km/h

1:27/km / 1:22/km

91 / 99 U/min

258 / 374 W

264 W [1.02]

0.93

 
(X)(X)(X)( )( )
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ziemlich einfach (4 / 10)

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