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runningrene Mann » Trainingstagebuch

17:03:23 Uhr

00:43:21 Std.

165 / 182 bpm

8.37 km

11.6 / 19.3 km/h

5:10/km / 3:06/km

220 m

etwas härter (5 / 10)

840 kCal

Laufen

Zügiger Dauerlauf (ZDL)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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