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Tackle1972 Mann » Trainingstagebuch

19:26:16 Uhr

00:39:48 Std.

147 / 159 bpm

6.53 km

9.8 / 12.0 km/h

6:07/km / 5:0/km

39 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

790 kCal

Laufen

GA1

Pahres

Sonnig, heiter bei 9.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Erster lockerer Lauf nach Berlin. Jetzt will ich in den nächsten Wochen die Lauflänge erhöhen.

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