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jumpinjaculus Mann » Trainingstagebuch

07:00:00 Uhr

01:08:00 Std.

12.70 km

11.2 km/h

5:21/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

GA 1 70-75%

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Eichenhain - TXL

Wolkig bei 5.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Leiste ging so la la. Alles andere ok, aber auch langsam gelaufen. Wenigstens geht wieder wos!

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