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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

19:51:21 Uhr

00:50:47 Std.

00:50:35 Std.

136 / 159 bpm

19.56 km

23.2 / 49.9 km/h

2:35/km / 1:12/km

110 m

sehr leicht (3 / 10)

513 kCal

MTB

GA1/2>60-80%

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Kurze Runde u.fahrt zur Arbeit.

Wolkig bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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