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BrandyJr Mann » Trainingstagebuch

17:41:12 Uhr

01:02:02 Std.

01:04:55 Std.

154 / 194 bpm

26.25 km

25.4 / 45.2 km/h

2:21/km / 1:19/km

etwas härter (5 / 10)

922 kCal

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Heiligensee-Hennigsdorf-Schönwalde

Wolkig bei 14.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Nochmal eine Maximalpulsmessung in die Mitte eingebaut.
Habe dabei die >40 km/h für mehr als 30sec. halten können. ;)

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