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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

05:29:30 Uhr

01:08:00 Std.

00:59:09 Std.

12:05:01 Std.

108 / 147 bpm

28.60 km

23.3 / 42.8 km/h

2:34/km / 1:24/km

135 m

68 / 97 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

963 kCal

CROSS

Grundlage GA1 60%-75%

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Stark bewölkt bei 15.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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