Trainingsbeginn: 17:03:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:39:34 Std.

Herzfrequenz: 163 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.09 km

Geschwindigkeit: 13.8 km/h

Pace: 4:20/km

Höhenmeter: 60 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 534 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Strecke: 05.10.10

Wetter: Sonnig, heiter bei 13 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)