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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:15:06 Uhr

02:53:58 Std.

02:53:58 Std.

02:47:10 Std.

02:46:46 Std.

143 / 188 bpm

84.36 km

29.2 / 61.1 km/h

2:03/km / 0:58/km

75 / 111 U/min

215 / 726 W

242 W [1.13]

0.72

sehr leicht (3 / 10)

2231 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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18.9 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


19°C Felt, feuchte Strasse. 3mal 10min GA2 mit IE vorab Rolle

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