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Jore Mann » Trainingstagebuch

19:30:59 Uhr

01:13:30 Std.

01:13:28 Std.

01:13:28 Std.

01:13:30 Std.

117 / 131 bpm

31.09 km

25.7 / 45.4 km/h

2:20/km / 1:19/km

505 m

73 / 83 U/min

167 / 222 W

172 W [1.03]

0.57

ziemlich einfach (4 / 10)

729 kCal

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3 Bears Runde »

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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