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supermao Mann » Trainingstagebuch

19:29:18 Uhr

00:32:47 Std.

00:32:55 Std.

00:32:55 Std.

00:32:55 Std.

120 / 143 bpm

20.20 km

36.9 / 44.5 km/h

1:37/km / 1:20/km

93 / 98 U/min

203 / 387 W

214 W [1.05]

0.75

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

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