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421Returner Mann » Trainingstagebuch

11:39:26 Uhr

00:43:19 Std.

00:42:13 Std.

152 / 175 bpm

7.21 km

10.0 / 59.6 km/h

6:0/km / 1:0/km

ziemlich einfach (4 / 10)

439 kCal

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Ausdauertraining

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Zürich-Vulkanstrasse-ChriesiBrücke: Duration: 00:42:22) »

Wolkig bei 15.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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