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Chronos Mann » Trainingstagebuch

07:07:40 Uhr

00:43:32 Std.

00:44:12 Std.

00:41:26 Std.

00:41:19 Std.

134 / 156 bpm

21.55 km

29.7 / 40.7 km/h

2:01/km / 1:28/km

43 m

86 / 114 U/min

218 / 770 W

227 W [1.04]

0.80

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

600 kCal

Rennrad

D=>RüLi

Arbeitsweg

Wolkig bei 15.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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