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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

14:59:42 Uhr

02:57:38 Std.

02:57:23 Std.

02:47:57 Std.

129 / 156 bpm

91.81 km

30.9 / 42.9 km/h

1:56/km / 1:23/km

102 m

72 / 104 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

4076 kCal

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Kurze Nordrunde über Kremmen 20.09.2010 (Referenz) »

Wolkig bei 16.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=2544

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