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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

16:46:43 Uhr

01:00:23 Std.

109 / 131 bpm

25.10 km

24.9 / 26.0 km/h

2:24/km / 2:18/km

sehr, sehr leicht (2 / 10)

395 kCal

Ergometer

GA1>60-70%

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99.9 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Stufe 4

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