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robiwankenobi2 Mann » Trainingstagebuch

00:08:40 Uhr

00:00:50 Std.

2.40 km

ziemlich einfach (4 / 10)

Schwimmen

GA I

Bad am Brauhausberg

Indoor

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


200 ein
8*50 Technik
10*100 P/PB, Kraul 15sec Pause
100 locker
200 Beine
6*50 Brust/Rücken/Kraul 1"
200 aus

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