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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

05:23:00 Uhr

01:12:48 Std.

01:13:16 Std.

01:09:27 Std.

130 / 181 bpm

29.80 km

24.6 / 50.4 km/h

2:26/km / 1:11/km

301 m

73 / 98 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1543 kCal

MTB

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Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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