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torwel Mann » Trainingstagebuch

10:29:31 Uhr

00:43:41 Std.

169 / 182 bpm

10.09 km

13.9 / 18.1 km/h

4:18/km / 3:18/km

219 m

901 kCal

Laufen

Wettk. 10 km

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Trainingsbemerkung


31. Saaraltarmlauf Saarlouis

Zeit: 43:41 4:22

G: 59 / 258 (0,229)
M35: 12 / 23 (0,522)

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