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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

10:07:00 Uhr

04:14:37 Std.

04:15:38 Std.

03:50:17 Std.

120 / 152 bpm

120.59 km

28.3 / 42.0 km/h

2:07/km / 1:25/km

152 m

72 / 111 U/min

sehr leicht (3 / 10)

5033 kCal

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Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=2520

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