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lebenundgenuss Mann » Trainingstagebuch

10:13:00 Uhr

02:10:48 Std.

163 / 189 bpm

51.30 km

23.5 / 58.6 km/h

2:33/km / 1:01/km

487 m

sehr hart (7 / 10)

1597 kCal

Rad

EB

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Charity Bike Cup Besigheim 2010 -Kurzdistanz »

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


1:43.56,34 gesammt nach "scharfen Start"
00:34.33 Runde 1
01:09.23 Runde 2


Durchschnittl. Herzfequenz

Rekom: 0-109
GA1 : 110-136
GA2 : 137-145
EB : 146-163
SB : 164-182

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